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機種によっては他のマッサージ方法を搭載して製品もあります。どのマッサージ法が自分に合っているか、家電量販店などで試すのもおすすめできます。

ハンディタイプ：もみ玉の形状は、ボールタイプ・スティックタイプ・ローラータイプなどさまざま。軽量コンパクトな商品が多く、持ち運びしやすいのでオフィスの休憩時間にも最適。手に取りやすい価格帯なのも嬉しいポイント。

頭皮マッサージ器で血行を促進することでアンチエイジング効果があるなどとされていますが、医学的根拠はありませんし、公式に表記しているメーカーもありません。

しかし、マッサージガンを顔にあてると聞くと「危険じゃないの？」「本当に大丈夫？」という疑問を感じる人も多いはず。

ニードルブラシによって筋肉への刺激やリフト力も大幅にアップし、エステを超える心地よさが体感できます。

出典�?マッサージクッションはクッションの中に揉み玉が入っていて、チェアタイプのように揉み玉が身体をマッサージします。また、マッサージクッションの場合、多彩な部位をマッサージできる点がメリットです。

エトヴォスマッサージブラシの頭皮への効果ってどうなの？口コミ・レビュー使い方【美容師解説】

「深部の筋肉も鍛えて、代謝も良くなり、血行も促進。肌に透明感も出ます。ラクしてキレイに」（天野さん）

ふわふわとした手触りの良いクッションとしても使えるマッサージ機です。椅子やソファなどのリラックスできる場所に置いて、凝った部位に当てて使用します。また、ベッドに置いて寝転がりながら使用することも可能です。腰以外にも首や肩、ふくらはぎなどにも使えるマルチな使い道も魅力です！

また、頭皮が乾いた状態でも使えるため、仕事や家事の休憩中、就寝前などのリラックスタイムの使用にもぴったりです。さらに、頭部だけでなく、首や肩にも使えます。

次は、同じ場所でゆっくりと円を描くように頭皮の表面をグリグリと動かします。

パナソニック頭皮エステってどうなの？口コミレビュー！効果的な使い方・比較【美容師解説】

振動・揉みほぐしタイプは、頭部の皮膚をほぐし血行をよくする効果が期待できます。また、製品によって振動の種類やスピードを調節できるため、自分の心地よい強さで動かしながら刺激できるのもポイントです。

コルチゾールとは、心身のストレスが高まっているときに過剰分泌される性質を持つホルモンです。 click here